Kies voor een gelukkiger leven
Blogs, nieuws en informatie
Hier vind je regelmatig nieuwe informatie, nieuws en blogs met betrekking tot o.a. Hypnotherapie, Yager Therapie, Coaching, massages, gezondheid. etc.

De verslaving aan emoties
De verslaving aan emoties De Verslaving aan Emoties: Hoe Hypnotherapie Kan Helpen bij Een Gezond Evenwicht Veel mensen realiseren zich niet dat emoties verslavend kunnen zijn. Zelfs de emoties waarvan we denken dat we ze kwijt willen – zoals woede, angst, verdriet of...
Je hebt een keuze
Je hebt een keuze in je leven! Altijd een Keuze: Hoe Moeilijke Beslissingen Leiden tot een Leven met Meer Rust en Minder Pijn "Je hebt altijd een keuze." Het klinkt als een dooddoener, en voor veel mensen voelt het zelfs als een aanval. Want hoe kun je zeggen dat er...
Polariteit in het leven
Polariteit in het leven een krachtig besef! De Polariteit van het Leven: Hoe Hypnotherapie en Yager Therapie Je Helpen Balans te Vinden Het leven is een spel van tegenstellingen. Net zoals de natuur balans vindt tussen dag en nacht, tussen regen en zonneschijn,...
Aanvullende verzekering alternatieve zorg
Waarom een aanvullende zorgverzekering niet altijd voordelig is voor alternatieve zorg Overweeg je een aanvullende verzekering voor alternatieve zorg? Lees dit eerst! Bij de keuze voor een zorgverzekering speelt de vraag of je een aanvullende verzekering nodig hebt...
Hypnotherapie bij verslaving
Hypnotherapie bij verslaving Hypnotherapie bij Verslaving: Herstel en Vrijheid van Gedragsverslavingen Verslaving kan zich op veel verschillende manieren manifesteren. Voor sommigen is het een afhankelijkheid van alcohol, voor anderen een dwangmatig gedrag zoals...
Traumaverwerking en emotionele genezing
Traumaverwerking Traumaverwerking en Emotionele Genezing: Hoe Hypnotherapie Kan Helpen Als hypnotherapeut kom ik vaak in contact met mensen die worstelen met onverwerkte emoties of trauma’s die hun dagelijks leven beïnvloeden. Deze onzichtbare pijn kan zich op...
Hypnotherapie bij Eczeem: De oplossing voor huidklachten
Hypnotherapie bij eczeem Hypnotherapie bij Eczeem: Een Oplossing voor Huidklachten met Dieperliggende Oorzaken Eczeem en psoriasis zijn huidklachten die een grote impact kunnen hebben op het dagelijks leven. Veel mensen worstelen jarenlang met deze aandoeningen,...
Overleven
Overleven of over je leven kiezen? Blijf je overleven, of kies je écht over je leven? Veel mensen leven hun leven op de automatische piloot. Ze staan op, gaan naar hun werk, zorgen voor hun gezin en doen wat er van hen verwacht wordt. Maar diep van binnen voelen ze...
Afvallen en gezonde gewoontes aanleren met hypnotherapie!
Afvallen en gezonde gewoontes Afvallen en Gezonde Gewoontes Aanleren in het Nieuwe Jaar met Hypnotherapie De maanden november en december staan voor de deur, en voor veel mensen betekent dat een periode van gezelligheid, feesten en vaak ook wat extra kilo's....
Slaapproblemen en slapeloosheid in de herfst en winter: Hoe hypnotherapie je kan helpen
Slaapproblemen Slaapproblemen en slapeloosheid in de herfst en winter: Hoe hypnotherapie je kan helpen De herfst en winter kunnen voor velen een magische tijd van het jaar zijn, met gezellige avonden binnen, warme truien en feestdagen om naar uit te kijken. Toch...
Hypnotherapie en bewustzijn
Hypnotherapie en bewustzijn Hypnotherapie en bewustzijn: waarom samenwerking essentieel is voor blijvende verandering Veel mensen denken dat hypnotherapie een soort magische oplossing is: je komt naar een sessie, ik zwaai met een denkbeeldig toverstokje en poef, het...
Stress en burn-out voorkomen tijdens de drukke eindejaar periode: Hoe hypnotherapie kan helpen
Stress en burn-out Stress en burn-out voorkomen tijdens de drukke eindejaar periode: Hoe hypnotherapie kan helpen Het einde van het jaar is voor velen een tijd van vreugde en gezelligheid, maar het kan ook een periode zijn van hoge druk en stress. De...
Stoppen met roken met hypnotherapie
Stoppen met roken Stoppen met roken met hypnotherapie: Hoe ik jou kan helpen voorgoed te stoppen Stoppen met roken is lastig. Dat weet jij. Dat weet ik. Het is niet alleen de nicotine die je lichaam verlangt, maar ook de gewoonte, de momenten die...
september nieuw startpunt
Nieuwe start in September 1 September: Jouw Nieuwe Startpunt De eerste dag van september voelt altijd als een nieuwe start. De zomer loopt op zijn eind, de dagen worden korter, en er hangt een frisse energie in de lucht die ons uitnodigt om nieuwe doelen te...
Angst en stressmanagement
Angst en stressmanagement Angst- en Stressmanagement: Herken het, Begrijp het, en Pak het aan met Hypnotherapie Angst en stress zijn gevoelens die we allemaal wel eens ervaren. Maar wat als deze gevoelens je leven gaan beheersen? Voor veel mensen kunnen...
Virtuele maagband blog
Duurzaam Afvallen Virtuele Maagband: Jouw Weg naar Gezond Gewicht en Persoonlijke Groei Voel je je uitgeput door het eindeloze gevecht tegen de kilo’s? Misschien herken je het gevoel: je hebt al zoveel geprobeerd – van strikte diëten tot...
De Wetenschappelijk Onderbouwde Voordelen van Hypnotherapie
Geen hocus pocus; alleen maar voordelen!De Wetenschappelijk Onderbouwde Voordelen van Hypnotherapie Hypnotherapie, een therapeutische techniek die hypnose combineert met psychologische behandeling, wordt steeds vaker erkend als een effectieve interventie voor een...
Hoe Hypnotherapie Lisa hielp ontsnappen aan angst en stress
Ontsnappen aan angst en stress Verhaal van Vrijheid: Hoe Hypnotherapie Lisa Hielp Ontsnappen aan Angst en Stress Lisa zat aan haar keukentafel, haar handen om een dampende kop thee gevouwen. Buiten scheen de zon, vogels zongen hun vrolijke liedjes, maar in Lisa’s...
Herbeleving is niet nodig
Herbeleving, niet nodig ... Het Herbeleven van Trauma of Angst is Niet Nodig voor Effectieve Hypnotherapie en Yager Therapie Bij de gedachte aan hypnotherapie of andere therapeutische interventies, zoals...
Balans vinden in een drukke wereld
Balans vinden in een drukke wereld Balans Vinden in een Drukke Wereld: Stressmanagement met Hypnotherapie, Yager Therapie en N.A.C. Life Coaching In de drukte van het moderne leven is het vinden van balans een steeds grotere uitdaging. De constante eisen van werk,...
Van droom naar werkelijkheid
Van droom naar ... Van Droom naar Werkelijkheid: Stappen om Je Doelen te Bereiken Iedereen heeft dromen en doelen, of het nu gaat om een nieuwe carrière, een betere gezondheid, of persoonlijke groei. Maar vaak blijft het bij dromen en komt het nooit tot...
Maandag
Maandag een mooie start! Een Nieuwe Start: Hoe je Maandagen Kunt Gebruiken om je Week te Transformeren Maandagen hebben vaak een slechte reputatie. Voor velen is het de dag waarop de wekker extra hard lijkt te rinkelen, en de realiteit van werk en...
De kracht van positieve affirmaties
Positieve affirmaties De Kracht van Positieve Affirmaties: Hoe Ze Werken en Hoe je Ze Kunt Gebruiken In onze snelle, moderne wereld kan het gemakkelijk zijn om verstrikt te raken in negatieve gedachten en zelftwijfel. Gelukkig is er een krachtig hulpmiddel dat je...
Overwinnen van terugvallen
Overwin je terugval! Overwinnen van Terugvallen: Een Gids voor Doorzettingsvermogen en Veerkracht Het leven is vol uitdagingen en obstakels die ons soms doen terugvallen in oude gewoonten of moeilijkheden. Of het nu gaat om verslaving, psychische problemen, of...
Het belang van zelfzorg
Het belang van zelfzorg!Het Belang van Zelfzorg en Hoe je het in je Dagelijkse Routine Kunt Integreren In de drukte van het dagelijks leven vergeten we vaak om goed voor onszelf te zorgen. Zelfzorg wordt vaak gezien als een luxe of iets wat we doen wanneer we tijd...
Succesverhalen van Hypnotherapie vs. Reguliere Therapieën
Succesverhalen van Hypnotherapie vs. Reguliere Therapieën Hypnotherapie wint aan populariteit als een effectieve behandeling voor verschillende mentale en fysieke gezondheidsproblemen. Veel mensen vinden hypnotherapie een waardevol alternatief of aanvulling op...
Hypnotische maagband blog
Duurzaam Afvallen Hypnotische Maagband: Jouw Weg naar Gezond Gewicht en Persoonlijke Groei Voel je je uitgeput door het eindeloze gevecht tegen de kilo’s? Misschien herken je het gevoel: je hebt al zoveel geprobeerd – van strikte diëten tot...
Emotie eten
Emotie eten Emotie-eten: Waarom doen we het en hoe kun je het aanpakken? Emotie-eten is een probleem waar veel mensen mee worstelen. Het is de neiging om te eten, niet omdat je honger hebt, maar om je emoties te onderdrukken of te verzachten. Hoewel het misschien een...
Top 10 Meest Gezochte Klachten voor Hypnotherapie
Top 10 Meest Gezochte Klachten voor Hypnotherapie Hypnotherapie is een populaire en effectieve methode om verschillende klachten en aandoeningen te behandelen. Hier is een lijst van de top 10 meest gezochte klachten waarvoor mensen hypnotherapie zoeken: ...
ginger
Ginger Shot Ginger shot een en al POWER: Geef je weerstand een boost met onze heerlijke gembershot! De Immunity Shot bevat een krachtige mix van 42% puur gembersap, verrijkt met zink en ijzer, wat een positieve invloed kan hebben op je immuunsysteem. Gember staat...
Combi Power Pakket
Combi Power Pakket Ontdek het Combi Power Pakket: Jouw Sleutel naar een Kwalitatief Beter Leven Ben je klaar om jouw leven naar een hoger niveau te tillen? Sta je open voor een transformatie die zowel je geestelijke als lichamelijke welzijn verbetert? Dan is het...
overgewicht
Overwicht: einde strijd! De eeuwige strijd om het gewicht ….. vanaf nu voorbij.... 6 op de 10 volwassenen hebben weleens geprobeerd af te vallen Van de volwassenen heeft 57 procent weleens iets gedaan om af te vallen; 20 procent is ermee bezig, 37 procent heeft...
fibromyalgie
fibromyalgie verdraagzamer met Yager Therapie Fibromyalgie en de oplossing naar een draagzamer leven! Fibromyalgie, een slopende aandoening die wordt veroorzaakt door chronische pijn, vermoeidheid en slaapstoornissen, kan een aanzienlijke invloed hebben op de...
virtuele maagband
Virtuele maagband Ziek van crashdiëten? Kies NU voor de revolutionaire virtuele maagband! Ben je de lastige programma's van diëten beu, en voel je je teleurgesteld en verslagen? Heb je verschillende afslankprogramma's gebruikt, met als gevolg het gevreesde...
5 redenen, deelname Externsteine EmPower YourSelf reis
5 redenen om mee te gaan! 5 redenen om te kiezen voor een lang weekend weg naar Externsteine in Duitsland met de "EmPower YourSelf" groepsreis! Zie de data op de externsteine pagina / Deelname all inclusive: 488 euro Voel jij je uitgeput, wil jij meer maar...
spaarkaart
Spaarkaart Spaarkaart/ stempelkaartVanaf heden kun je met de spaarkaart sparen voor GRATIS sessies. Bij elke sessie krijg je een stempel (wel zelf mee aan denken) en bij een volle spaarkaart mag jij een sessie naar keuze boeken.Je kunt kiezen uit een...
blauwe zones
Blauwe Zones Blue Zones: levenslessen voor iedereen Blue Zones zijn gebieden in de wereld waar relatief veel mensen in goede gezondheid honderd jaar en ouder worden. Sardinië is een van die plekken. Ouderdom wordt er gerespecteerd: ouderen worden er voor vol...
vakantietijd
Vakantietijd VakantietijdHet zal niet lang meer duren voordat bij veel huishoudens de koffers, strandslippers, flessen zonnebrand, camping-smokings en sleurhutten weer tevoorschijn worden getoverd.De vakantietijd komt eraan en voor veel mensen voelt het dan of...
fruit eten
Fruit eten Fruit eten is niet alleen lekker, maar ook ontzettend gezond. Er zijn diverse fruitsoorten die hogere percentages vitamines en stoffen bevatten dan andere soorten. Zo zijn blauwe bessen rijk aan antioxidanten en anthocyanen, wat bijdraagt aan de...
chronische pijn
Chronische pijn Er bestaat een groot misverstand over chronische pijn! Veel mensen denken namelijk dat alleen weefselschade tot deze pijn kan leiden. Dit is echter niet waar. Weefselschade kan inderdaad acute pijn veroorzaken, maar wanneer de pijn aanhoudt, is...
tinnitus
Tinnitus / oorsuizen Tinnitus Tinnitus: Overactieve Hersencellen en Behandelingen Tinnitus is een aandoening waarbij iemand constant een geluid hoort zonder dat er een externe bron aanwezig is. Het kan zich manifesteren als fluiten, suizen, piepen of brommen...
Massage is gezond
massage is gezond Waarom is massage gezond? Hierbij geef ik je 10 redenen! Massage verbetert het immuunsysteem Door regelmatige massages wordt je weerstand tegen ziektes beter. Je lichaam maakt namelijk meer witte bloedlichaampjes aan en het stresshormoon...
Walnoten tegen stress
walnoten tegen stress Een handje walnoten tegen stress, en het werkt echt!? En het is gezonder dan een glaasje wijn! We weten wel dat walnoten heel gezond zijn, maar nu blijkt dat ze mogelijk ook helpen tegen stress en andere negatieve emoties. Een...
voornemens
11 perfecte doelen voor 2023 Ik zal je een simpele vraag stellen; heb jij je goede voornemens voor het jaar 2022 kunnen verwezenlijken? Als jij onder de categorie valt van 80% van de mensen die eind februari hun goede voornemens laten vallen, is jouw antwoord...
vak
VAK?! Ben jij visueel, auditief of kinestetisch? Voor Hypnotherapie en Yager Therapie is het belangrijk te weten welke van de V.A.K. op jou van toepassing is. Omdat een groot deel van de therapie gebasseerd is op het visueel krijgen van beelden, dus het...
eerste stap naar fitheid
Eerste stap naar fitheid ALS JIJ WILT ONTDEKKEN HOE JEJE WEER FIT KUNT VOELEN DANIS DIT DE BELANGRIJKSTE STAP Wil je afslanken maar heb je geen zin (meer) in diëten of methodesdie je of niet volhoudt, of die niet voor jou werken?Ben je bang dat je gezondheid in gevaar...
misofonie
Misofonie! Een vervelende soms levensbeperkende aandoening! Misofonie is een veel voorkomende aandoening die wordt gekenmerkt door de ervaring van sterke negatieve emoties van woede en angst als reactie op bepaalde alledaagse geluiden, zoals die welke worden...
laatste strohalm
Laatste strohalm? Of laat jij het niet zover komen? Met grote regelmaat krijg ik mensen in mijn praktijk die mij zeggen dat ik hun "laatste strohalm" ben. Hun laatste redmiddel; als ik ze niet kan helpen dan weten ze het niet meer. Dat zijn uitspraken die ik helaas...
Ik wens je veel ellende.
Ik wens je veel ellende toe Wil jij wel gelukkiger worden? Ik weet het, mijn motto is: doelgericht op pad naar een gelukkiger leven. Ik weet ook dat er steeds vaker gesproken wordt dat we vaak te veel geluk nastreven. Nu heeft het woord geluk voor iedereen een andere...
Hoe effectief is hypnose?
Hoe effectief is Hypnose? Hypnose is zeer effectief De meerderheid van de mensen gelooft dat hypnose een laatste redmiddel is om te stoppen met roken, gewicht te verliezen of gewoontes te veranderen. Weinig mensen weten dat hypnose een dynamisch en vitaal...
Feestdagen dilemma
Feestdagen dilemma Feestdagen dilemma Tijdens de feestdagen niet mee kunnen doen met de brunch of het diner!? De meeste mensen kunnen zich daar niks bij voorstellen. Toch zijn er enorm veel mensen die vanwege onverklaarbare darmklachten niet deel kunnen nemen aan deze...
Herfstdip
Herfstdip 8 tips tegen de eerste signalen van een herfstdip De dagen worden korter. Je ziet minder daglicht en dat kan je biologische klok door de war schoppen. Deze combinatie kan leiden tot een herfstdip. Er is een verschil tussen een herfstdip of een serieuze...
Stoptober
Stoptober Het is weer (bijna) zo ver, Stoptober! Een mooi moment om eindelijk eens met die ‘peuk’ te kappen. Maar ja, gemakkelijker gezegd dan gedaan. I know! Toch is het veel beter voor je als je stopt. Voor je gezondheid, je portemonnee, je verwachte levensjaren,...
Allergieën en je darmen
Allergieën en je darmen Wat is het verband tussen allergieën en je darmen? Als je lijdt aan een pollen- of dierenallergie, weet je waarschijnlijk dat het probleem wordt veroorzaakt door de afgifte van histamine, wat een aantal ongewenste symptomen stimuleert,...
Schommelstoel
Schommelstoel Een vaak terugkerende en gebruikte vraag tijdens mijn coach-trajecten is: Als jij op je 80e of 90e in je schommelstoel zit, op je balkon van je seniorenflat, lekker buiten in het zonnetje met een dekentje op je schoot en je kopje thee in de hand,...
Hypnotherapie Blog
Wat is Hypnotherapie? Het is toch eigenlijk heel gek dat wij onze auto of onze nieuwe cv ketel wél onderhouden en niet onszelf? We staan dagelijks bloot aan emoties en nemen vaak de tijd niet om emoties goed te verwerken. Het kan hierbij gaan om heel veel...
Yager Blog
Wat is Yager Therapie? Yager Therapie®: Een Zachte en Effectieve Aanpak voor Psychische en Lichamelijke Klachten Wat is Yager Therapie®? Yager Therapie®, ontwikkeld door Dr. Edwin Yager, is een zachte en kortdurende therapievorm die zowel zelfstandig als...
Of kies hieronder een categorie.
Praktijk
Molensingel 47, Maastricht
(klik om je route te plannen)
Maandag : 9:30 – 14:30 + 17:30 -22:00
Dinsdag: 9:30 – 14:30 + 17:30 -22:00
Woensdag: 9:30 – 12:30 + 17:30 -22:00
Donderdag: 9:30 – 14:30 + 17:30 -22:00
Vrijdag: 9:30 – 12:30
Zaterdag: 7:00 – 13:00
Yager Therapie
NAC Life Coaching
N.A.C. (Neuro, Associative, Conditioning) Life Coaching biedt langdurige transformatie zonder jojo-effect.
Hypnotherapie
Hypnotherapie is een wetenschappelijk bewezen therapievorm die o.a. ingezet kan worden bij psychische problemen, zelfs bij huidproblemen,